"কিভাবেশীতকালে মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করুন?সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি এবং সতর্কতা কি?কীভাবে নাগরিকদের শীতে বাঁচতে হবে?উহান অষ্টম হাসপাতালের শ্বাসযন্ত্র বিভাগের পরিচালক ওয়াং জিং এবং শিশুরোগ বিভাগের পরিচালক ইয়ান ওয়েই জনসাধারণের জন্য মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া সম্পর্কে জ্ঞান ভাগ করে নিয়েছেন এবং আগে থেকেই একটি নিরাপদ শীতকালীন গাইড পাঠিয়েছেন, যা অনেক জনমতকে আকৃষ্ট করেছে।
বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দেন যে শীতের আবহাওয়া ঠান্ডা, বাতাস শুষ্ক, মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করা সহজ, ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রামিত হওয়া সহজ, তাই বাড়ির অভ্যন্তরীণ বায়ু সঞ্চালন বজায় রাখা বা অভ্যন্তরীণ বায়ু বিশুদ্ধ করার জন্য একটি এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করা প্রয়োজন, পর্যাপ্ত জল খাওয়া বজায় রাখুন, আপনি গৃহমধ্যস্থ আর্দ্রতা বাড়াতে একটি হিউমিডিফায়ারও ব্যবহার করতে পারেন।বেশি করে শাকসবজি, ফলমূল এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার যেমন উচ্চ চর্বি, উচ্চ চিনি এবং উচ্চ লবণের পরিমাণ কমিয়ে দিন।ঘন ঘন হাত ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সংক্রামিত লোকেদের সংস্পর্শের সম্ভাবনা কমাতে জনাকীর্ণ স্থান এড়ানোর চেষ্টা করা হয়;পর্যাপ্ত ঘুমের সময়, সুষম খাদ্য এবং পুষ্টি বজায় রাখুন এবং তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সক্রিয়ভাবে ব্যায়াম করুন।
মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া টেকসই "ছদ্মবেশে" ভালউচ্চ জ্বর সতর্কতা প্রয়োজন
"এই প্যাথোজেনটির শ্বাসযন্ত্রের এপিথেলিয়াল কোষগুলির জন্য একটি বিশেষ সখ্যতা রয়েছে এবং সাধারণত শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায়।"মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া হল একটি শ্বাসযন্ত্রের রোগ যা মাইকোপ্লাজমা সংক্রমণের কারণে হয়।এটি ফোঁটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে এবং শীতকালে বিশেষ করে সাধারণ।প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কাশি, জ্বর এবং শ্বাসকষ্ট, যা ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হতে পারে এবং সাধারণত কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়।সংক্রমণের পরে, মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া সাধারণত প্রথমে শ্বাসযন্ত্রের মিউকোসায় আক্রমণ করে, যা লাল এবং ফুলে যাওয়া গলা, ক্রমাগত শুষ্ক কাশি এবং এমনকি শ্বাসকষ্টের মতো প্রকাশ পায় এবং তারপরে জ্বর, শরীরে ব্যথা, ক্লান্তি ইত্যাদির মতো সিস্টেমিক ইমিউন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, 5 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের। বছর বয়সে রোগটি হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি, সময়মত নির্ণয় এবং চিকিত্সা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ওয়াং কিং প্রবর্তন করেছিলেন যে মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া "ছদ্মবেশে" ভাল, প্রাথমিক লক্ষণগুলি সর্দির মতোই, লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্য নাও হতে পারে, শুধুমাত্রক্লান্তি, গলা ব্যথা, মাথাব্যথা, জ্বর, ক্ষুধা হ্রাস, ডায়রিয়া, মায়ালজিয়া, কানের ব্যথা এবং অন্যান্য প্রকাশ, এমনকি রক্তের রুটিন এবং CRP পাওয়া যায় না।যদি আপনার ক্রমাগত কাশি, জ্বর এবং অন্যান্য উপসর্গ থাকে তবে আপনার বিবেচনা করা উচিত যে এটি মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া হতে পারে, লক্ষণগুলির প্রতি গভীর মনোযোগ দিন এবং সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা করুন।
শীতকালে শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়
শিশুদের শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, অ্যালার্জেনের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার প্রবণতা বেশি।একই সময়ে, শীতকালে অভ্যন্তরীণ বাতাস সঞ্চালিত হয় না এবং অ্যালার্জেন এবং ক্ষতিকারক পদার্থের ঘনত্ব বেশি থাকে, যা শিশুদের অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে দেয়।
ইয়ান ওয়েই পরামর্শ দিয়েছিলেন যে পিতামাতা হিসাবে, শীতকালে শিশুদের উষ্ণ রাখতে, বিশেষ করে মাথা এবং পা উষ্ণ রাখতে, শরীরে ঠান্ডা আক্রমণ এড়াতে, শিশুদের খাদ্যের যুক্তিসঙ্গত ব্যবস্থা, সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করতে, শিশুদের বাইরের ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করতে উত্সাহিত করার পরামর্শ দেন। শারীরিক অনাক্রম্যতা বাড়াতে ব্যায়াম।সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে শপিং মল, মুভি থিয়েটার ইত্যাদির মতো খারাপ বাতাস সহ জনাকীর্ণ জায়গায় বাচ্চাদের নিয়ে যাওয়া এড়াতে চেষ্টা করুন।জীবাণুর বিস্তার এড়াতে বাচ্চাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস গড়ে তুলতে শেখান যেমন ঘন ঘন হাত ধোয়া এবং কাশির শিষ্টাচার।ইনফ্লুয়েঞ্জা সহ শিশুদের সময়মত টিকা এবং সংশ্লিষ্ট শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের জন্য অন্যান্য টিকা।
পোস্টের সময়: নভেম্বর-23-2023